肚子不疼咕咕叫拉稀水怎么治疗

肚子不疼但是咕咕叫并且拉稀水，可能是由于肠胃问题引起的腹泻。以下是一些治疗建议：

1、饮食调整：尝试吃一些容易消化的清淡食物，如米粥等。避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以及可能引发过敏的食物。适当补充淡盐水和电解质，防止脱水。

2、药物治疗：可以在医生的指导下服用一些止泻药，如蒙脱石散等。同时，可以服用益生菌等调节肠道菌群的药物，帮助恢复肠道健康。

3、休息和调整作息：保持良好的作息和充足的休息，对于缓解症状也有很大的帮助。避免熬夜等不良生活习惯，适当进行舒缓的体育锻炼，提高身体免疫力。

4、补水与电解质平衡：由于腹泻可能导致身体失水和电解质失衡，因此需要补充足够的水分和电解质，如口服补液盐等。如果腹泻持续时间长或伴有其他症状，建议就医进行静脉输液等治疗。

5、观察病情变化：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医检查，以排除感染等疾病的可能性。

以上建议仅供参考，如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。