头上长青春痘怎么办
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王霞 副主任医师 皮肤科
广州医科大学附属第一医院三甲
头上长青春痘的处理方式可以参照以下的建议：
1、日常生活管理：饮食应以清淡为主，避免摄入油炸、辛辣以及刺激性的食物，远离烟酒。多吃新鲜的水果蔬菜，补充体内维生素，特别是富含维生素B族的食材，如豆类、粗粮等。此外，保持良好的作息习惯，避免熬夜，保持充足的水分摄入，保持头皮清洁，避免用手挤压青春痘。保持良好的心态，缓解精神压力等也有助于预防和治疗青春痘。
2、药物治疗：可以在医生的指导下使用外用药物如维A酸类、过氧苯甲酰等药物治疗青春痘。如果情况较为严重或反复发作可使用抗菌药物进行治疗。对于出现严重病变者可能需要进行系统的药物口服治疗等。此外，某些药物成分可以辅助抗氧化以及减少油脂分泌的作用，也能帮助改善青春痘的症状。但需要注意药物使用不当可能会引发不良反应或导致病症加重的情况，务必遵循医生的指导。
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