新鲜三七叶能吃吗有什么功效

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问题详情：新鲜三七叶能吃吗有什么功效？

精选回答

白文武 副主任医师 中医科

山东大学齐鲁医院三甲

新鲜三七叶是可以食用的，并且具有一定的药用功效。

三七叶具有多种功效：

1、清炒食用新鲜三七叶可以治疗头痛、高血压、眩晕等疾病。三七叶中含有多种药用成分，如人参皂苷等，有助于扩张血管、降低血压等。同时，三七叶还能够促进身体新陈代谢，增强身体免疫力。

2、三七叶还可以泡水喝代茶饮。中医认为它具有清神费力之功效，可以有效地消除体内的毒素代谢垃圾。其味清香舒爽，能减轻疲劳感，增强免疫力，具有预防疾病的作用。同时，三七叶还有抗氧化作用，能够清除体内的自由基，延缓细胞衰老。

食用新鲜三七叶也有一些需要注意的事项：虽然其药用价值很高，但也有一定药性。所以不建议过量食用，同时也不建议在特定药物服用期间或某些疾病情况下随意食用新鲜三七叶。如果需要食用三七叶治疗特定疾病或调养身体，最好遵循专业医生的建议。总之，三七叶作为中药材有一定的药用价值，合理食用有益健康。但不应过度依赖食用三七叶来防病治病，健康的生活方式还需要综合考虑饮食、运动等多方面因素。

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