跟骨骨刺怎样治
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
跟骨骨刺的治疗方法主要包括一般治疗和药物治疗，以及必要时进行手术治疗。治疗方式的选择取决于症状的严重程度和对日常生活的影响。
1、一般治疗：包括调整生活方式，避免长时间站立和行走，减轻足部的压力和刺激。可以选择软底鞋或定制鞋垫，以提供更好的足部支撑和缓冲。此外，进行适度的运动和拉伸也有助于减轻症状。
2、药物治疗：在医生的建议下，可以使用非处方药物如非甾体抗炎药（如布洛芬等）来缓解疼痛和消炎。如果疼痛严重，可能需要局部注射药物或进行封闭治疗。
3、局部理疗：理疗方法如热敷和按摩也可以帮助缓解疼痛和促进血液循环。
4、手术治疗：对于严重的跟骨骨刺症状，如疼痛持续不断、影响行走等，可能需要手术治疗。手术可以切除骨刺并清理周围的炎症组织，以减轻症状。但手术应在医生的建议下进行，并且术后需要适当的康复和护理。
除了上述治疗方法，一些辅助措施如泡脚、使用矫形鞋垫等也可以帮助缓解跟骨骨刺带来的不适。重要的是，在治疗过程中遵循医生的建议，不要自行购买和使用药物，以免加重症状或引发其他健康问题。
总之，跟骨骨刺的治疗需要综合考虑患者的症状和日常生活情况，选择合适的治疗方法。如果疼痛持续或加重，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
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