肾结石吃点什么水果好
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问题详情：肾结石吃点什么水果好？
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汪隆旺 副主任医师 泌尿外科
南昌大学第一附属医院三甲
肾结石患者可以选择多种水果来摄入，以下是一些推荐水果：
1、富含维生素B的水果：如梨、枣等，有助于溶解结石中的成分，有利于肾结石患者的康复。
2、含水分多的水果：如西瓜、葡萄等，它们不仅含有大量的水分，还含有丰富的矿物质和微量元素，有助于排出结石。同时，它们还具有利尿作用，可以促进结石的排出。
3、含柠檬酸较多的水果：如柠檬、柑橘等，柠檬酸是一种能够帮助溶解结石的物质。
此外，患者还应该注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，增加液体的摄入，以软化结石并促进其排出。同时，减少摄入高盐、高糖、高脂的食物，避免过度摄入蛋白质等可能导致结石形成的因素。
请注意，每个人的体质和结石类型都有所不同，对于某些可能引起过敏或特定反应的水果，患者应该根据自身情况适量食用或避免食用。在饮食调整方面，最好咨询医生或营养师的意见。
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