慢胃炎胃痛胃胀怎么办

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问题详情：慢胃炎胃痛胃胀怎么办？

陈科全副主任医师消化内科

广州医科大学附属第一医院三甲

对于慢性胃炎引起的胃痛、胃胀等症状，可以采取以下措施来缓解：

1、饮食调理：注意规律饮食，避免暴饮暴食，多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，避免食用辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物。同时，尽量减少或避免饮用含有酒精和咖啡因的饮料。适当多食用新鲜的蔬菜水果等以促进肠胃蠕动帮助消化。

2、药物治疗：可以口服保护胃黏膜的药物如铝碳酸镁片或者质子泵抑制剂如奥美拉唑、雷贝拉唑等药物来抑制胃酸分泌。还可以适当服用促动力的药物如多潘立酮、莫沙必利等，以促进肠胃蠕动，缓解胃胀的症状。如果伴有幽门螺杆菌感染，还需要进行四联疗法治疗。

3、物理治疗：适当进行热敷、按摩等，也有助于缓解胃痛、胃胀等症状。同时保持良好的作息习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠。

4、运动调理：适当运动可以促进肠胃蠕动，有助于消化和缓解胃胀。但要注意避免剧烈运动，以免加重胃部不适。

5、情绪管理：保持良好的心态和情绪也有助于缓解胃部不适。避免焦虑、抑郁等不良情绪的刺激。

以上方法有助于缓解慢性胃炎引起的胃痛、胃胀等症状。但如果症状持续或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

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