肾结石能吃什么好
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贾光 副主任医师 泌尿外科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
肾结石患者需要注意饮食，一些食物有助于结石的排出和预防结石的增大。
1、水分：肾结石患者要多喝水，有助于结石的排出。
2、新鲜蔬菜和水果：如梨、苹果、桃、西瓜等，含有丰富的水分和维生素，对结石的排出有益。同时，新鲜蔬菜如胡萝卜、花菜、菠菜等也有助于维持良好的泌尿系统健康。
3、含膳食纤维的食物：如燕麦、糙米等，有助于降低尿液中的钙离子浓度，减少结石的形成。
4、富含维生素A的食物：如芒果、胡萝卜等，有助于保护尿道黏膜的健康，预防结石的形成。
5、酸性食物：如乌梅、黑醋等，有助于增加尿液的酸度，促使结石排出。但需注意避免过量摄入糖分含量高的酸性食品，以免增加尿液中钙离子的浓度。
另外，一些中草药也有助于肾结石的治疗和预防，如车前草、黄芪等，患者可以在医生的指导下进行服用。
总之，肾结石患者应注意均衡饮食，摄入适量的水分和营养，避免过度摄入可能引起结石加重的食物。同时，应根据自身情况制定个性化的饮食方案，并在医生的指导下进行治疗。
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