指骨疼痛指关节微肿怎么办

指骨疼痛、指关节微肿可能是由于多种原因导致的，例如关节炎、腱鞘炎、骨折、软组织损伤等。对于这种情况，可以采取以下措施：

1、冰敷与热敷：如果是急性损伤，在伤后的2天内可以进行冰敷，有助于减少肿胀和疼痛。2天后可以改为热敷，有助于促进血液循环和恢复。

2、使用药物：如果疼痛较严重，可以在医生的指导下使用非处方药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等消炎药来减轻疼痛和肿胀。如果是由特定疾病引起的症状，可能需要使用处方药或其他疗法。

3、局部制动：避免过度使用疼痛的手指关节，适当休息和减少活动有助于促进恢复。

4、局部固定：如果疼痛是由骨折或关节不稳定引起的，可能需要使用支架或绷带进行固定。

5、物理治疗：如按摩、针灸等物理治疗方法有时也能有效缓解疼痛和肿胀。

6、及时就医：如果疼痛、肿胀等症状持续不减或者加重，建议尽快就医，以便得到专业的诊断和治疗。

总之，对于指骨疼痛和指关节肿胀的症状，应根据具体情况采取相应的措施。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解疼痛和恢复健康。以上建议仅供参考，具体的治疗措施需咨询医生。