腰间盘突出保守治疗方法有什么

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问题详情：腰间盘突出保守治疗方法有什么？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

腰间盘突出的保守治疗方法主要包括休息、物理治疗、药物治疗和康复锻炼等。

1、休息：腰间盘突出患者需要及时休息，避免过度活动和劳累，可以采取卧床休息的方式来减轻腰部压力，缓解症状。

2、物理治疗：包括热敷、按摩、针灸等，这些治疗方法可以促进腰部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。

3、药物治疗：在疼痛较为明显时，可以遵医嘱服用非甾体抗炎药（如布洛芬等）来消炎止痛。此外，还可以利用中医理论进行辨证施治，采用中成药或汤剂进行治疗，具体药物包括腰痛宁胶囊等。

4、康复锻炼：在疼痛和炎症得到控制后，可以进行适当的康复锻炼，如游泳、慢跑等，以增强腰部肌肉的力量和稳定性，预防复发。

除了上述保守治疗方法外，还可以采用其他辅助措施来缓解症状，如佩戴医用护腰带等。这些治疗方法都需要在医生的指导下进行，以确保安全有效。需要注意的是，如果腰间盘突出症状严重或保守治疗无效，可能需要考虑手术治疗。因此，在进行治疗时，务必与医生充分沟通，选择最适合自己的治疗方案。

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