痛风惯着可以吃青李子吗

对于痛风患者来说，可以适量食用青李子。

青李子属于低嘌呤食物，不会造成血尿酸浓度的升高，也就不会诱发痛风，因此痛风患者可以适量食用。此外，青李子还有促进消化、增强食欲等好处。但需注意避免过量食用，以免影响其他食物的摄入，造成营养不均衡。同时也要注意避免摄入其他高嘌呤食物，如动物内脏、部分海鲜等，以免导致痛风发作。

综上所述，痛风患者可以适量食用青李子。建议患者在饮食方面多注意，尽量避免摄入高嘌呤食物，保持营养均衡。同时，遵医嘱服用药物，积极治疗痛风。如仍有关于饮食方面的疑虑，建议咨询医生或营养师获取专业建议。