月经来了还能长高吗能长多少

月经来了之后，女性仍然有可能长高，但具体能长多少因个体差异而异，无法确定一个具体的数值。

月经初潮是女性青春期的重要标志之一，但这并不意味着生长发育的结束。月经初潮后，女性的身高增长将逐渐放缓，但骨骼生长并未完全停止。事实上，一些女性在月经初潮后仍然可以继续显著地增长身高。具体能否继续增长以及增长的幅度，取决于个体的生理状况、遗传因素、营养状况和生活习惯等多种因素。

若想知道是否还有身高增长的空间，建议去医院进行骨龄检测，了解骨骺线是否闭合。若骨骺线尚未闭合，则仍有增高的可能。同时，通过合理的饮食、适量的运动以及充足的休息等，可以最大限度地发挥生长潜力。

因此，月经来了之后，女性仍有可能长高，但具体长高多少因人而异。若想达到理想的身高，应关注自身的生长发育状况，并采取适当的措施促进生长。建议咨询专业医生或营养师以获取更具体的建议。