脚踝没受伤突然疼筋疼怎么回事

311次浏览・4月前

问题详情：脚踝没受伤突然疼筋疼怎么回事？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

脚踝没有受伤却突然出现筋疼的症状，可能有以下几种原因：

1、慢性劳损：长时间行走或剧烈运动可能导致局部关节劳损，从而产生疼痛。这种情况下，休息和局部热敷有助于缓解疼痛。

2、局部肌腱或韧带炎症：长时间站立或坐姿不正、过度使用等可能导致局部肌腱或韧带发炎，从而引起疼痛。可以局部应用活血化瘀的药膏，如消痛贴膏等进行缓解。随着炎症的消退，疼痛也会逐渐缓解。如果疼痛较为严重，可以考虑口服布洛芬缓释胶囊等药物进行止痛治疗。但具体用药应在医生指导下进行，以免发生不良反应。

3、骨质疏松：老年人可能会因骨质疏松而导致关节退行性改变和疼痛。除了疼痛外，还可能出现行走困难等症状。对于这种情况，除了补钙外，还应适当补充维生素D和晒太阳以促进钙的吸收。必要时还需进一步检查和治疗。

4、其他疾病：如风湿性关节炎等自身免疫性疾病也可能导致脚踝筋疼的症状。这类疾病通常需要长期治疗和管理。因此，如有疑虑，应及时就医检查以明确病因。

总的来说，脚踝筋疼的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和应对。如果疼痛持续或加重，建议及时就医检查和治疗。此外，平时应注意保持良好的生活习惯，避免长时间站立或久坐，适当进行运动锻炼，以预防关节问题的发生。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有