什么原因能引起高血压
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精选回答
我要回答陈爱兰 主任医师 心血管内科
广州医科大学附属第一医院三甲
高血压可能是由于多种因素引起的,主要包括以下几个方面:
1、遗传因素:高血压具有明显的家族聚集性,父母若有高血压,子女易引发高血压。
2、饮食不当:摄入过多的盐、饮食结构过于单一等饮食习惯都可能引发高血压。尤其是高盐饮食,易引起水钠潴留,使血管血容量增大血压随之升高。因此应低盐饮食,增加蔬菜、水果等富含钾的食物的摄入。
3、不良生活习惯:经常熬夜、长期精神压力大等不良生活习惯都可能导致血压升高。此外,缺乏运动也可能导致血压上升。
4、年龄因素:高血压多见于老年人,因为随着年龄的增长血管壁弹性变差血压可能会逐渐增高。对于这部分人群来说控制血压更需关注生活方式的调整,同时可以适当运动保持血管弹性。另外一些疾病如动脉硬化症等也会随着年龄增长而加重,从而导致高血压的出现。
除了以上原因以外,继发性高血压可能与肾脏疾病、内分泌疾病等有关。因此如果出现高血压症状,建议及时就医检查以确定具体原因并进行针对性的治疗。此外应注意平时的生活和饮食习惯的调整以降低血压并保持健康状态。
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