早上起床后背部疼痛怎么回事

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问题详情：早上起床后背部疼痛怎么回事？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

早上起床后背疼痛的原因可能有多种，主要包括以下几方面：

1、不良睡眠姿势：晚上睡觉时长时间维持一个姿势可能导致背部肌肉过度疲劳，引起肌肉痉挛和疼痛。这种情况下，通过休息和热敷可以缓解疼痛。

2、背部受凉：如果晚上睡觉时没有盖好被子或外界环境温度过低，可能导致背部受凉，从而引起肌肉痉挛和疼痛。因此，要做好保暖措施，如盖被子或使用电暖器等。

3、背部筋膜炎：长时间重体力劳动可能导致背部筋膜劳损，引发炎症反应，出现背部疼痛和活动受限等症状。这种情况下，可以使用非甾体抗炎药如塞来昔布等药物治疗。同时，要注意休息和避免剧烈运动。

4、床铺过硬：如果晚上睡觉时床铺过硬，也可能导致背部肌肉和筋膜过度紧张，从而引起疼痛。在这种情况下，可以更换床垫以减轻疼痛。

5、骨质疏松症：中老年人容易出现骨质疏松症，这可能导致背部疼痛。需要通过钙剂和药物等方法治疗骨质疏松，疼痛严重时可选择盐酸曲马多胶囊等止痛药来缓解。此外，要保持正确的运动方式和饮食结构等，促进身体恢复健康。

请注意，以上只是一些可能的原因和建议。如果背痛持续不减或者症状加重，建议及时就医进行诊断和治疗。医生会根据具体情况进行诊断并给出相应的治疗方案。

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