板蓝根正常人可以吃吗

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问题详情：板蓝根正常人可以吃吗？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

板蓝根是一种常用的中药材，具有清热解毒、凉血利咽等功效，常用于治疗感冒、咽喉肿痛等症状。对于正常人而言，适当食用板蓝根是有益的，可以预防感冒和提高免疫力。但是，需要注意以下几点：

1、剂量要适量。虽然板蓝根是一种天然植物，但过量食用也可能对身体造成负担。因此，建议按照药品说明书上的剂量进行食用，或者遵循医生的建议。

2、对于身体虚弱、脾胃虚寒的人群，需要谨慎食用板蓝根。因为板蓝根性凉，过量食用可能会加重身体不适，出现腹泻等症状。因此，这部分人群建议先咨询医生意见再决定是否食用板蓝根。

3、注意板蓝根的来源和质量。在购买板蓝根时，建议选择正规药店购买，注意药品的产地和品质。避免购买劣质或假冒伪劣产品，以免对身体造成损害。

总之，正常人可以适当食用板蓝根，但需要注意适量、谨慎选择来源和品质，以及遵循医生的建议。如果有任何疑虑或身体不适，建议及时咨询医生意见。

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