什么药治失眠

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问题详情：什么药治失眠？

张磊副主任医师精神卫生科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

失眠是一种常见的睡眠障碍，有多种药物可以用来治疗。但首先，建议寻求医生的诊断和建议，因为失眠可能由多种因素引起，包括生理、心理和生活方式等。

1、镇静安眠药：常用的有艾司唑仑片、阿普唑仑片、氯硝西泮片等。这些药物主要作用于抑制大脑皮层的功能活动，从而起到镇静催眠的作用。但这类药物长期服用可能会有一定的依赖性及副作用，因此一定要在医生的指导下服用。

2、褪黑素受体激动剂：这类药物主要用于治疗失眠多梦，包括褪黑素、阿戈美拉汀等。褪黑素是大脑中分泌的一种激素，可以帮助调节睡眠节律。这类药物可以产生较为理想的镇静、催眠效果。但长期使用这些药物可能也会产生一定的依赖性。

3、非苯二氮䓬类药物：适用于入睡困难的患者，服用后通常可以帮助诱导进入睡眠状态。这些药物不容易导致晨起时的精神倦怠等副作用，常用的有地西泮片、奥沙西泮片等。需要注意的是，此类药物需要咨询专业医生后方可服用。同时这类药物具有耐药性，不可长期服用。

除了药物治疗外，还可以通过改善睡眠环境、养成良好的睡眠习惯、适当运动等方式来缓解失眠症状。总之，治疗失眠需要在医生的指导下进行，选择适合自己的药物和方法。同时保持良好的生活习惯和心态也是缓解失眠的关键。

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