跑步时有心脏疼怎么回事

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问题详情：跑步时有心脏疼怎么回事？

胡钢英主任医师心血管内科

武汉大学人民医院三甲

跑步时心脏疼可能由多种原因导致，以下是一些常见原因：

1、运动性心绞痛：由于跑步时心脏负荷增加，可能出现暂时性的心肌缺血缺氧情况，引起心脏疼痛。这种情况常见于冠心病患者。

2、呼吸系统疾病：如胸膜炎或胸腔积液等，也可能在跑步时出现胸痛症状。这些疾病引起的疼痛通常与呼吸运动有关，即吸气或呼气时疼痛加剧。此外，肺部感染、气胸等呼吸系统疾病也可能引发类似症状。

3、肌肉或骨骼因素：如局部肌肉损伤或肌肉拉伤等也可能导致疼痛。某些跑步姿势或跑步过程中身体扭转等活动可能造成肌肉拉伤或损伤，从而引发疼痛。另外，骨骼疾病如骨裂等也可能引发心脏区域疼痛。如果这种疼痛在静止一段时间后仍然持续，特别是运动反而加剧疼痛时，建议去医院检查是否出现肌肉损伤等问题。

如果跑步时经常感到心脏疼痛，请立刻就医获取专业的检查和诊断。在日常生活中应注意运动强度，避免过度劳累，保持适当的运动频率和时长。特别是对于中老年人来说，适当的锻炼更为重要，应避免剧烈运动，可以根据身体状况选择合适的锻炼方式。总之，请根据自身健康状况合理安排运动计划，并在出现不适时及时就医。

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