每次来月经都拉肚子怎么回事
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问题详情：每次来月经都拉肚子怎么回事？
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陈科全 副主任医师 消化内科
广州医科大学附属第一医院三甲
每次来月经都拉肚子可能与多种因素有关。以下是一些可能的原因和解决方法：
1、经期体内激素变化：月经期间，女性体内激素水平的变化可能导致胃肠道蠕动受到影响，从而引起腹泻。这种情况通常会随着月经来潮或结束而逐渐改善。建议保持良好的生活习惯，注意饮食卫生和休息。
2、气血不足：在月经期间，由于女性体内的气血不足，可能会导致消化功能受到影响，引发腹泻。如果确认是气血不足引起的腹泻，可以在医生的指导下使用一些中药进行调理。
3、免疫力下降：月经期间，女性的免疫力可能会下降，更容易受到细菌或病毒的感染，引发腹泻。因此，要注意个人卫生和保暖，避免摄入生冷食物。
4、盆腔充血：月经期间，盆腔充血可能会刺激到肠道，引发腹泻。这种情况通常会在月经来潮后逐渐改善。
5、情绪压力：女性在月经期间可能会因为身体不适或情绪波动而感到压力，这也可能是导致腹泻的一个因素。建议保持良好的心态，避免过度焦虑。
为了缓解经期腹泻的症状，可以尝试以下方法：保持良好的饮食习惯，选择易消化的食物；保持充足的水分摄入，避免脱水；注意保暖，避免腹部受凉；适当进行运动，增强身体免疫力；在月经期间注意个人卫生等。如果腹泻症状持续严重或伴有其他症状，建议及时就医。
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