起鸡皮疙瘩什么原因
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
起鸡皮疙瘩的可能原因包括以下几种：
1、寒冷刺激：当身体受到冷空气的影响时，会产生一种自然的生理反应，皮肤表面的毛孔和肌肉会收缩，形成鸡皮疙瘩。这是身体为了保持体温平衡的一种自然反应。此时建议注意保暖，避免着凉。
2、情绪压力：由于情绪的紧张和焦虑等情况导致交感神经兴奋，皮肤的防御系统启动从而产生反应。在这种情况下建议注意放松身心，尽量避免焦虑情绪的发生。此外，也可能是恐惧心理引起的，建议保持冷静的心态面对各种环境。平时养成良好的生活习惯，适当锻炼以增强抵抗力。
3、过敏：机体对某些物质过敏时，也可能会起鸡皮疙瘩。例如对某些食物、药物或昆虫叮咬等过敏时，机体产生免疫应答反应，可能出现皮肤症状如起鸡皮疙瘩等。对此可到医院进行相关检查，明确过敏源后避免再次接触此类物质，必要时可能需要口服抗过敏药物。
总的来说，起鸡皮疙瘩可能是身体对不同刺激的生理反应或病理反应。如果出现持续不适的症状，建议及时就医以明确病因并进行治疗。
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