月经一般几天能干净

528次浏览・7月前
问题详情：月经一般几天能干净？

精选回答

黄洁贞 副主任医师 妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

月经一般持续3~7天就能干净。但每位女性的体质不同，受到体内激素水平的影响，月经期的时间也会有所差异。只要月经期在上述时间范围内即为正常，如明显超出月经期范围的持续时间或月经来临不规律等情况则需要引起重视并咨询医生进行诊断和治疗。经期过后可以通过以下几个方面来进行身体调理，以促进身体的恢复：

1、注意保暖：尽量避免让身体受凉，特别是在月经期间更应注意保暖措施。

2、保持心情愉悦：心情的好坏也会影响月经的来潮时间以及月经量。月经期间尽量避免情绪波动较大或心情郁闷等情况，否则可能会使月经期延长或月经量出现异常。

3、避免同房：月经期间女性的子宫内膜处于剥脱状态，此时同房很容易诱发感染，导致妇科炎症的发生几率增加。因此月经期间不建议同房。此外，经期前后应注意个人卫生护理，避免引起生殖道感染等健康风险。建议每天用清水清洗外阴，但应避免使用碱性的香皂和沐浴露等用品清洗阴道部位。同时，应注意勤换洗内裤，避免滋生细菌引起感染。

总之需要注意照顾好个人身体健康并养成好的生活习惯以保养子宫健康并保障正常生理周期规律顺畅地运行。如有任何疑虑或不适建议及时就医咨询专业医生意见。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题