每次洗头发都掉很多是什么原因

502次浏览・7月前

问题详情：每次洗头发都掉很多是什么原因？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

每次洗头发都掉很多头发的原因有很多，包括以下几个方面：

1、正常的生理脱发：人体每天都有一定数量的头发自然脱落，这是正常的代谢过程。当洗头发时，这些脱落的头发更容易集中在一起被清理掉，给人一种掉发很多的错觉。

2、洗头方式不当：如洗发时过于用力地抓挠头皮，可能会导致头发受损脱落。另外，洗发水不适合自己的发质或水温不适当也可能导致头发脱落。

3、缺乏营养：缺乏维生素、蛋白质等营养成分可能导致发质受损或头皮健康状态不佳，进而引起脱发。

4、头皮疾病：如脂溢性皮炎、头癣等，可能导致头皮毛囊受损或头皮瘙痒，从而导致脱发增多。此外，头皮清洁度不够也可能引起脱发问题。

5、内分泌失调：如雄激素水平异常等可能导致头发脱落增多。特别是男性可能出现雄性激素源性脱发的情况。此外，经常熬夜或精神压力过大也可能导致内分泌失衡并引发脱发问题。

为了改善这种情况，建议正确使用洗发水并保持水温适宜，注意补充头发所需的营养，保持健康的生活方式，避免压力过大和熬夜等不健康的生活习惯。如果问题持续存在或症状加重，建议及时就医检查和治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有