颈椎曲度变直头晕怎么办

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问题详情：颈椎曲度变直头晕怎么办？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

颈椎曲度变直引起的头晕通常是由于颈椎曲度异常，压迫到颈椎内的血管和神经，从而影响大脑的血液供应引起的。这种情况需要综合治疗，以下是一些缓解头晕的方法：

1、改善日常习惯：避免长时间低头看手机、电脑等，避免长时间维持一个姿势，定期休息并活动颈部。

2、物理治疗：如牵引、按摩、热敷等，有助于改善局部血液循环，缓解颈椎对血管和神经的压迫。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些改善血液循环、止痛的药物，如布洛芬、塞来昔布等，以缓解头晕症状。

4、康复训练：进行一些针对颈椎的康复训练，如瑜伽、麦肯基疗法等，有助于改善颈椎曲度。

5、保持良好的睡眠姿势：选择合适的枕头，保证颈部得到良好的支撑。

6、饮食调理：保持营养均衡，多摄入富含维生素和微量元素的食物，有助于缓解头晕症状。

7、保持良好的心态：避免紧张、焦虑等不良情绪，可通过放松训练、心理疏导等方法来缓解压力。

如果头晕症状持续加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。另外，疾病的恢复需要一定的时间，要耐心治疗并遵循医生的建议。

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