气管炎咳嗽的食疗
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党晓敏 副主任医师 呼吸与危重症医学科
西安交通大学第一附属医院三甲
气管炎咳嗽的食疗方法主要包括以下方面：
1、清淡饮食：气管炎患者应该选择清淡的饮食，有助于止咳化痰。可以选择新鲜蔬菜，如菠菜、青菜、萝卜等，不仅有利于消化和吸收，还能补充机体所需的营养。同时，如梨、枇杷、百合等水果，具有清热止咳的功效，适合缓解咳嗽症状。另外，蜂蜜和水也有助于缓解喉咙痛和咳嗽症状。
2、选择优质蛋白质食物：如鱼、蛋等食品富含优质蛋白质，有助于提高机体免疫力，从而抵抗病原菌侵袭。但要注意避免过食生冷寒凉的食物，以及油炸、辛辣刺激性食物。
3、适量食用止咳平喘的食物：如木耳、杏仁等具有止咳平喘的功效，有助于缓解咳嗽症状。此外，要注意保持室内通风换气，减少室内空气的污染和细菌滋生。避免食用容易过敏的食物如海鲜类食物或容易导致机体上火的食物如热带水果等。注意防寒保暖以避免上呼吸道感染加重或反复发作。同时适量饮水以稀释痰液。这些饮食和日常生活习惯都可以在一定程度上辅助治疗气管炎咳嗽。
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