二岁宝宝睡觉出很多汗是怎么回事

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问题详情：二岁宝宝睡觉出很多汗是怎么回事？

王艳军副主任医师儿科

武汉大学中南医院三甲

两岁的宝宝睡觉出很多汗可能有多种原因。以下是一些常见的原因及应对方法：

1、生理原因：小儿时期新陈代谢旺盛，汗腺发达，可能出现较多汗液。另外，睡前运动量大或过度兴奋也可能导致汗液增多。针对这种情况，无需特殊治疗，注意保持室内温度和湿度的适宜，避免过度运动或兴奋即可。

2、缺钙和维生素D：缺钙和维生素D可能导致宝宝神经兴奋和植物神经功能紊乱，从而引发多汗症状。这种情况需要家长及时带宝宝去医院做微量元素检查，并在医生的指导下补充钙质和维生素D。平时也可以带宝宝晒太阳，促进钙的吸收。

3、体质虚弱：有些宝宝可能因为体质虚弱而出汗较多，这需要家长在日常生活中注意合理饮食和锻炼，增强体质。同时，根据天气变化适当增减衣物，避免过多过少而影响健康。

4、疾病因素：某些疾病如先天性心脏病等也可能导致宝宝出汗增多。如果宝宝除了多汗还有其他不适症状，如面色苍白、精神差等，应及时就医检查。

总之，宝宝睡觉出汗多的原因多种多样，家长应根据具体情况判断并采取相应措施。如无法确定原因或症状持续加重，应及时就医寻求专业帮助。在日常生活中，注意保持适宜的室内环境、合理饮食和锻炼，有助于宝宝健康成长。

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