维他柠檬茶低糖和普通的区别
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
维他柠檬茶低糖和普通的主要区别在于糖分含量和口感。
维他柠檬茶低糖版的糖分相对较低，适合需要控制糖分摄入的人群，如减肥人士、糖尿病患者等。而普通版维他柠檬茶的糖分含量较高，吃起来会有香甜的感觉。在味道方面，低糖版的维他柠檬茶口感略有不同，偏酸，整体没有普通版那么甜腻。尽管有差异，但两者都有助于补充维生素C和其他营养成分。此外，两者的其他成分，如柠檬酸等基本一致。
请注意，即使是低糖饮品，如果摄入过量仍可能导致热量超标或其他健康风险。因此，无论选择哪种饮品，都应适量饮用。
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