经常吃粥会引起尿酸高吗
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我要回答施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
吃粥本身并不会直接导致尿酸升高。尿酸高主要是由于体内嘌呤物质的新陈代谢紊乱所致,与日常饮食中的嘌呤摄入密切相关。尽管粥中可能含有一定的嘌呤,但其含量通常较低,不足以引起尿酸明显升高。
然而,如果在粥中添加了较多的高嘌呤食物(如海鲜、肉类等),或者煮粥的原材料如豆类含有较多嘌呤,长期大量摄入可能影响到尿酸水平。因此,尿酸高的患者应当注意粥的配料选择,尽量避免高嘌呤食材。
此外,尿酸高的人还需要注意减少高嘌呤食物的摄入,如酒精、内脏、海鲜等,同时保持充足的水分摄入,有助于尿酸的排泄。
总之,经常吃粥不会直接导致尿酸升高,但需要注意粥的配料选择,并避免摄入过多的高嘌呤食物。如果有尿酸高的疑虑或症状,建议咨询医生进行诊断和治疗。
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