口腔老上火怎么回事

598次浏览・8月前

问题详情：口腔老上火怎么回事？

马霄副主任医师口腔科

广东省人民医院三甲

口腔老是“上火”可能有多种原因，包括饮食因素、生活习惯、环境因素以及体质因素等。下面详细解释一下这些因素：

1、饮食因素：如果日常饮食过于油腻、过甜、过咸、过辣等，都可能导致口腔出现“上火”症状。特别是过多摄入高热量食物可能导致口腔黏膜受损，引发炎症和口腔溃疡等。

2、生活习惯：例如经常熬夜、精神压力大等可能导致身体免疫力下降，从而引起口腔上火症状。此外，长时间不规律的作息也可能导致体质变化，容易引发口腔问题。

3、环境因素：如长时间处于干燥、闷热的环境中，容易导致身体出现缺水状态，从而引起口腔上火。

4、体质因素：部分人可能因体质原因，如阴虚火旺，导致口腔容易出现上火症状。另外，胃火旺盛、肝火旺盛等情况也可能导致口腔出现溃疡等炎症表现。如果是这种情况，建议在医生指导下进行中药调理。

针对上述问题，建议从改善生活习惯入手，如保持规律的作息、避免熬夜、保持良好的精神状态等。同时，调整饮食结构，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果等。另外，注意口腔卫生，定期清洁口腔。如果问题持续或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有