血压106/66正常吗
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问题详情：血压106/66正常吗？
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胡钢英 主任医师 心血管内科
武汉大学人民医院三甲
血压分为收缩压和舒张压，通常正常的血压收缩压为90-139mmHg，舒张压为60-89mmHg。因此，血压106/66mmHg在正常范围内，属于正常的血压水平，无需过度担心。
然而，若血压在正常范围内却出现头晕等不适症状，可能是由于低血压倾向引起。虽然高压和低压都处于正常范围内，但数值相对偏低，可能是由于个体的差异和身体状况引起的低血压倾向。这种情况在平时应注意饮食和运动，适当多吃富含营养的食物，如瘦肉、蛋类、奶类等，增强身体的抵抗力。同时，保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度疲劳等对身体的不良影响。如果出现明显的低血压症状或高压控制不良等情况，应及时就医并遵循医生的建议进行相应的治疗和管理。
总之，血压106/66mmHg属于正常范围，但如果平时有低血压倾向或症状，需要注意饮食和生活习惯的调整。如有疑虑或症状持续加重，建议及时就医。平时也应定期监测血压，关注血压变化，保持健康的生活方式。
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