怎么判断是不是来月经
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丁杰 副主任医师 妇科
中山大学附属第三医院三甲
判断自己是否来月经可以通过以下几个方面进行观察：
1、阴道出血情况：观察是否有持续的阴道出血现象，以及出血量和以往月经是否相似。但需要注意区分阴道异常出血和其他症状如炎症、内分泌失调等引起的出血。
2、身体反应：来月经时通常会伴随乳房胀痛、腹部不适、疲劳、情绪波动等身体反应。但这些症状也可能因个体差异而有所不同。
3、观察分泌物：月经来临之际，可能会发现内裤上有一些褐色或红色的分泌物，这是子宫内膜开始剥落的迹象。此外，还可能会观察到与以往不同的分泌物状态。
4、时间和周期：根据个人的月经周期，预测大致的月经来临时间。月经周期可能会受到多种因素的影响，如压力、生活方式等，因此并不是完全准确的方法。
如果出现以上几种情况，很可能是月经来临的迹象。最准确的方式是咨询医生或进行妇科检查，特别是如果对自己的身体变化有任何疑虑或不确定的地方。请注意，身体状况因人而异，如有异常症状，应及时寻求专业医疗建议。
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