疝气治疗好了如何防止复发

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问题详情：疝气治疗好了如何防止复发？

张震主任医师普外科

安徽医科大学第一附属医院三甲

疝气治疗好后，为防止复发，可以采取以下措施：

1、温和饮食：多吃一些高纤维食物以及新鲜水果，以保持大便畅通，避免腹胀和用力排便。避免食用油腻、辛辣刺激的食物，以免刺激肠胃引起便秘。

2、避免剧烈运动：短时间内避免剧烈的运动或者重体力劳动，让身体得到充分的休息，因为剧烈运动可能会导致腹腔压力升高，容易导致疝气复发。可以进行一些温和的运动，如散步等。

3、养成良好的生活习惯：养成良好的作息习惯并避免熬夜，以免咳嗽和打哈欠等使腹内压增高的行为。此外，注意避免吸烟和二手烟的吸入，因为吸烟也可能增加疝气复发的风险。

4、保持良好心态：避免过度焦虑、紧张等不良情绪。情绪剧烈波动可能会影响身体状态，从而增加疝气复发的可能性。

5、定期检查：定期进行体检或相关专项检查，以便及时发现并处理可能存在的疝气复发风险。

以上措施有助于降低疝气复发的风险。如有任何疑虑或不适，应及时就医咨询专业医生的意见。请注意，这些建议并不能替代专业医疗建议，请根据实际情况采取相应措施。

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