上鼻出血怎么办

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问题详情：上鼻出血怎么办？

鲁娟副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

南方医科大学南方医院三甲

鼻出血是常见的状况，上鼻出血的处理方法主要取决于出血的严重程度和原因。下面介绍一些常用的处理办法：

1、保持冷静：紧张或恐慌可能加重出血，保持冷静有助于更好地控制出血。

2、止血：如果出血不严重，可以尝试使用干净的纸巾或棉球压迫出血侧鼻腔进行止血。用手捏住两侧鼻翼进行压迫止血也可以有效止血。

3、冰敷：在鼻梁部位进行冰敷有助于收缩血管，减少出血。

4、抬高头部：将头部轻轻抬高，有助于减少鼻腔压力，有助于止血。

5、避免剧烈运动：保持静止状态，避免剧烈运动导致血液循环加速和鼻腔再次出血。

6、及时就医：如果鼻出血持续不止，或者反复发生，或者伴有其他症状如头痛、发热等，应及时就医。医生会根据出血的原因和严重程度采取适当的处理方法。

7、检查病因：偶尔的鼻出血可能是由鼻腔干燥、鼻腔炎症等原因引起的，但长期反复鼻出血应检查是否有高血压、血液疾病等全身性疾病。如果找到原发疾病，还需要针对原发疾病进行治疗。

总之，遇到上鼻出血的情况时，应保持冷静并采取适当的止血措施。如果出血严重或反复发生，应及时就医并听从医生的建议。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防鼻出血的发生。

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