嗓子一到晚上就哑是怎么回事
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
嗓子一到晚上就哑可能有多种原因，包括生理性因素和病理性因素。
生理性因素方面，可能是由于白天用嗓过度，如教师、销售人员等需要频繁说话的工作，导致喉咙受到刺激，使得声带出现劳损情况，到晚上声带逐渐充血和肿胀，进而引发声音嘶哑。此外，如果白天食用过多油腻、辛辣的食物，也可能刺激咽喉部黏膜，出现嗓子在晚上变哑的情况。
病理性因素方面，可能是急性喉炎、声带息肉等病变导致。急性喉炎通常是由上呼吸道感染引起，表现为喉黏膜水肿和充血等症状。而声带息肉则是长期声音嘶哑导致的声带良性增生性病变。这两种情况都可能导致声带受损或出现水肿现象，使得患者在夜间更容易出现嗓子哑的症状。尤其是长时间反复慢性炎症刺激也可能诱发声带息肉或其他疾病。如果经常晚上熬夜抽烟喝酒等可能导致免疫下降或者喉部的血管扩张淤血等症状进一步加重沙哑的程度。因此如果夜间嗓子哑的症状持续加重或出现其他不适反应时，应及时就医检查治疗。
针对以上情况，建议白天适当休息嗓子、避免过度用嗓以及注意饮食清淡易消化等改善嗓子状况的措施。同时及时就医检查和治疗相关疾病，避免病情进一步恶化。同时也要注意避免其他不良生活习惯如熬夜等对身体的影响。
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