脚后跟痛怎么回事

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问题详情：脚后跟痛怎么回事？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

脚后跟痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：

1、跟骨退变：随着年龄的增长，跟骨逐渐发生退化，可能会出现跟骨骨刺等导致脚后跟疼痛。这是中老年人常见的脚后跟疼痛的原因之一。

2、长时间站立或行走：过度劳损可能导致脚后跟肌腱和腱鞘等软组织发生炎症，进而产生脚后跟疼痛。此外，平底足人群由于足底的软组织松弛也更容易引起疼痛。

3、跟骨发生骨折或局部软组织损伤：这可能导致脚后跟疼痛。跟骨骨折是较为严重的损伤，通常由于外力导致，需要及时就医治疗。

4、关节炎或跟腱炎：关节炎和跟腱炎可能导致关节周围的疼痛和肿胀，这也是常见的原因之一。特别是长期慢性劳损或急性外伤后恢复不良，容易引发跟腱炎。这类疼痛在活动后会加剧。

5、骨质疏松症：这是一种全身性的疾病，不仅会导致骨骼变薄和脆弱，还可能导致脚后跟疼痛。特别是在中老年人群中更为常见。

除了上述原因外，还有一些其他因素如跟腱周围炎症等也会引起脚后跟疼痛。如果出现脚后跟疼痛的情况，建议及时就医以确定具体原因并进行相应的治疗。平时应选择合适的鞋子并避免长时间站立或行走，以减轻脚后跟的负担。

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