成年男性体重标准是多少

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精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

成年男性体重标准因个人年龄、身高以及健康状况而异。可以根据以下几种计算方式获得大致的体重范围:

1、标准体重计算方式:男性标准体重(千克)=身高(厘米)-105。例如,身高为175厘米的男性标准体重为70千克。但请注意,这只是标准体重的一个参考值,实际体重可能因个人健康状况和生活习惯有所不同。

2、身体质量指数(BMI):BMI是通过身高和体重的比例来衡量一个人的健康状况。计算公式为BMI =体重(千克)/身高(米)的平方。根据世界卫生组织的数据,BMI在正常范围是介于18.5到24.9之间。例如,身高为1米7的男性,如果他的体重处在正常范围之内的标准是大于或等于62.3kg而小于或等于84.7kg。不过由于存在个体差异和地区差异等复杂因素,实际标准可能会有所不同。可以寻求专业医师帮助判断是否存在健康风险或评估自己的体重是否适宜。

请注意,以上数据仅供参考,每个人的身体都是独特的,不应过分追求所谓的理想体重标准。健康的生活方式才是最重要的,如果有任何疑虑或需要健康建议,建议寻求医疗专业人士的帮助。

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