老年人适合用电动牙刷吗

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问题详情：老年人适合用电动牙刷吗？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

老年人适合使用电动牙刷。因为电动牙刷的清洁效率较高，对于牙齿的保健较为有利，特别是中老年人可能存在牙齿松动、牙缝较大等问题，使用电动牙刷可以更好地清洁口腔中的食物残渣和细菌。不过，电动牙刷的刷毛比较硬，可能会伤害到牙齿，因此老年人使用时应注意以下几点：

1、使用前浸泡刷头：在用之前把电动牙刷的刷头放到水中浸泡一段时间，让刷毛变软。此外，刷毛磨圆率高、刷头较软且有护龈功能的牙刷更适合老年人使用。如果出现刷毛分叉毛糙的情况应及时更换牙刷头。

2、选择温和模式：对于老年人来说，首次使用电动牙刷时应选择温和模式，等适应后再选择其他模式。震动频率高的电动牙刷清洁力度更强，但长期使用可能会对牙齿造成磨损。因此老年人应选择震动频率适中的牙刷。如果有口腔疾病或牙齿松动的情况，应在使用前咨询医生意见。

3、注意刷牙时间：无论是手动牙刷还是电动牙刷，刷牙时间都应控制在两分钟左右。在使用电动牙刷时也应按照正确的刷牙方法，避免用力过猛造成口腔损伤。另外要注意刷牙间隙和牙面暴露部位，确保全面清洁。

总的来说，只要注意以上几点，老年人可以放心使用电动牙刷来保持口腔清洁和健康。如果在使用过程中有任何不适，应及时咨询医生或停止使用。

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