嗓子哑了吃什么
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
嗓子哑了可以通过食用一些食物和药物来帮助恢复。
食物方面，可以选择含有丰富水分和维生素的食物，如雪梨、西瓜、猕猴桃、苹果等新鲜的水果，以及苦瓜、冬瓜等蔬菜。这些食物能够保持咽喉部位的湿润，缓解嗓子干哑的症状。此外，也可以适当摄入一些蜂蜜水、冰糖雪梨汤等饮品，有助于缓解咽喉部的不适。
药物方面，针对嗓子哑的情况，可以在医生的指导下服用一些具有润喉利咽作用的药物，如西地碘含片、清咽滴丸等。如果是炎症引起的嗓子哑，还可以服用抗生素类药物，如阿莫西林胶囊、头孢克洛片等，并配合清热解毒的药物，如三黄片、黄连上清片等。如果出现咳嗽症状，还可以服用止咳药如强力枇杷露等缓解症状。同时要注意嗓子休息，减少说话次数和时间。
请注意，在药物治疗方面，需要根据具体症状和医生建议选择合适的药物，不可自行盲目用药。另外，如果嗓子持续哑了很长时间或者伴随其他症状如喉咙疼痛、吞咽困难等，应及时就医检查和治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度用嗓和不良刺激，有助于预防和缓解嗓子哑的症状。
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