哺乳期乳房老是有硬块怎么办

452次浏览・6月前

问题详情：哺乳期乳房老是有硬块怎么办？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

哺乳期乳房老是有硬块可能是由于乳汁淤积导致的。针对这个问题，可以尝试以下方法来解决：

1、热敷：用热毛巾敷在硬块上，可以帮助疏通乳腺，促进乳汁流动。

2、按摩：在热敷后，可以用手指从乳房外围向乳头方向按摩，帮助疏通堵塞的乳腺。

3、正确的哺乳姿势：确保宝宝的吸奶姿势正确，让宝宝含住整个乳头和乳晕，以便更有效地吸奶。

4、使用吸奶器：如果硬块持续存在，可以使用吸奶器帮助排空乳房。

5、保持乳汁分泌通畅：避免乳汁淤积，每次哺乳后都要确保乳房排空。

6、寻求专业帮助：如果硬块持续存在或疼痛加剧，建议寻求医生或专业催乳师的帮助。

7、注意饮食和休息：保持均衡的饮食和充足的休息也有助于预防乳汁淤积。

请注意，如果乳房出现红肿、疼痛等症状，可能是乳腺炎的表现，需要及时就医。此外，为了确保乳房健康，建议定期进行乳房自检和去医院进行乳腺检查。以上方法仅供参考，具体情况还需根据个人体质和医生的建议来确定。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有