酒精会在体内停留多久

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问题详情：酒精会在体内停留多久？

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

酒精会在体内的停留时间取决于多种因素，包括饮酒量、个人体质、酒精浓度以及个人的饮食习惯等。一般来说，酒精在体内的停留时间大致如下：

酒精的代谢需要经过一定的过程，主要包括乙醇经过肝的代谢为乙醛、乙酸直至到最后被分解为水和二氧化碳的过程。一般情况下摄入的酒精能够在体内大约代谢三天左右时间逐渐排出体外，最长的不会超过一个星期就可以代谢完全。当然这也需要因人而异，如果是喝白酒并且酒精度数比较高的情况下代谢的时间会久一些。如果是在人体内发挥轻微的麻醉作用可能需要二十四小时或者半天左右才会被代谢排出体外。但如果一次性饮用大量酒精后超过个人的代谢和分解能力范围的话可能需要更长的时间。除了人体的体质之外，身体内残留酒精的时间还与新陈代谢的能力有较大关系，包括是否经常饮酒以及个人的饮食习惯等。因此，酒精在体内停留的时间需要根据具体情况而定。

总的来说，喝酒不利于身体健康，特别是长期过量饮酒会对肝脏造成严重损害。因此，应适度饮酒或考虑戒酒。如果饮酒后出现身体不适，应及时就医。平时可以通过多喝水和多运动来促进酒精的代谢和排出。

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