发现有点近视了怎么办

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问题详情：发现有点近视了怎么办？

冯卓蕾副主任医师眼科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

发现自己有点近视后，首先不要惊慌，可以通过以下步骤来应对：

1、视力检查：前往专业机构进行详细的视力检查，包括验光等，以确认近视的度数以及是否存在其他视力问题。

2、配戴眼镜或隐形眼镜：如果确诊为近视，根据验光结果，可以选择配戴合适度数的眼镜或隐形眼镜来矫正视力。

3、角膜塑形镜：适合近视度数较低或处于生长发育期的青少年使用。角膜塑形镜是一种特殊设计的硬性隐形眼镜，通过夜晚佩戴改变角膜形状，从而暂时性地降低近视度数。

4、手术治疗：对于符合手术条件的患者，近视手术也是一种有效的选择。手术类型包括角膜激光手术和晶体植入手术等，但需要在严格的术前检查下确认是否符合手术条件。

5、保持良好的用眼习惯：在日常生活中，保持良好的用眼习惯有助于预防近视加深。这包括定时休息、避免长时间连续用眼、保持适当的阅读距离、进行眼保健操等。

6、定期检查：定期前往专业机构进行视力检查，以及时发现近视变化并采取相应的应对措施。

最后，请根据实际情况选择合适的应对方式，并在专业医生的指导下进行。近视的防控需要长期关注和维护，保持健康的生活方式对于保护视力至关重要。如果有任何疑虑或症状加重，请及时就医。

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