宝宝多大吃鱼肝油和钙
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问题详情：宝宝多大吃鱼肝油和钙？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
宝宝何时开始吃鱼肝油和钙，需根据宝宝的年龄阶段和身体需求来判断。
对于足月出生的宝宝，通常建议在出生后的第15天开始补充鱼肝油，也就是维生素AD，以促进视力和骨骼的发育。至于钙的补充，并不是所有宝宝都需要额外补充。对于母乳喂养的宝宝，如果母乳中的钙含量充足，那么宝宝通常不需要额外补充钙剂。但如果医生诊断宝宝缺乏钙或其他营养素，那么可以适当补充钙剂。对于具体补充的时间，需要在医生的指导下进行。而对于早产儿或双胞胎等高危宝宝，可能需要提前补充鱼肝油和钙等营养素，具体的时间和方法需要在医生的指导下进行。
另外，补充鱼肝油和钙时，还需要注意产品的剂量和形式。要选择适合宝宝年龄和需求的剂量，避免过量摄入维生素AD或钙，因为这可能会对宝宝造成负面影响。如果宝宝没有表现出明显的营养缺乏症状或医生的建议，一般不需要擅自补充营养素。总的来说，宝宝的营养需求应根据具体情况进行个性化调整。如果宝宝有任何不适或疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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