男人艾灸关元的功效和作用

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肖岚主任医师中医科

中南大学湘雅三医院三甲

男人艾灸关元穴具有多种功效和作用，包括：

1、固本培元：通过艾灸关元穴，能够固精壮阳，对男性的性功能障碍具有一定的调理和治疗作用。同时，也能增强男性的体质，提高免疫力。

2、补虚益气：对于日常工作中因劳累而出现乏力、倦怠等状况的男性，艾灸关元穴有助于改善这些状况。特别是对于经常熬夜、体力消耗较大的男性，艾灸关元穴能有效缓解疲劳，恢复精力。

3、养生保健：艾灸关元穴有助于保养肾脏，并减轻小便频繁等症状。它还可以改善肠胃功能，对于慢性胃病等问题有一定缓解作用。同时，对关节炎和风湿痛等疾病也有一定的改善效果。

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