肌紧张性头痛怎么治疗

292次浏览・3月前

问题详情：肌紧张性头痛怎么治疗？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

肌紧张性头痛是一种常见的原发性头痛类型，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解和治疗。下面详细介绍这两种治疗方法：

一般治疗方面：

1、注意日常的生活习惯，保持良好的作息，保证充足睡眠，避免过度熬夜。还应调节情绪，避免精神过度紧张或焦虑。

2、进行适当的运动锻炼，如瑜伽、呼吸操等，有助于缓解肌肉紧张状态，从而减轻头痛症状。另外，局部的热敷或按摩也有类似效果。还可以通过冷敷缓解头痛，比如使用冰袋进行局部冰敷，有助于缓解紧张性头痛的症状。

药物治疗方面：

1、非甾体类抗炎药：常用的药物有阿司匹林、布洛芬等，有助于缓解头痛症状。但应注意药物的不良反应和禁忌症。

2、肌肉松弛剂：对于头痛引起的肌肉紧张状态具有较好的缓解作用，如巴氯芬等。这类药物的使用应在医生指导下进行。

请注意，治疗肌紧张性头痛时需要在专业医生的指导下进行。建议首先到医院进行详细检查，以确定病情类型和严重程度，然后针对性地制定治疗方案。在药物治疗过程中，应注意药物的合理使用和副作用监测。此外，患者在日常生活中也应保持良好的生活习惯和心态，以预防头痛的发生。如有疑问或症状加重，请及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有