扭伤肿大怎么办
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问题详情：扭伤肿大怎么办？
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
扭伤后肿胀是常见的症状，通常是由于局部血管破裂和炎症引起的。以下是一些处理扭伤肿胀的方法：
1、休息与制动：扭伤后应立即停止活动，避免加重伤害。适当休息并避免对受伤部位施加压力。
2、冰敷：用冰袋或冰块对受伤部位进行冰敷，有助于减轻疼痛和肿胀。建议每隔几小时冰敷一次，每次持续20分钟左右。
3、抬高受伤部位：将受伤部位抬高，以减少血液流向该区域，有助于减轻肿胀。
4、药物治疗：可以口服或外用非处方药，如布洛芬等，以减轻疼痛和炎症。但需注意药物的使用方法和剂量，并遵循医生的建议。
5、局部加压包扎：使用弹性绷带对受伤部位进行加压包扎，有助于减轻肿胀和稳定关节。
6、寻求医疗帮助：如果扭伤后肿胀严重、疼痛剧烈或关节活动受限，应及时就医。医生会根据情况给出专业的建议和治疗方案。
7、物理治疗：在扭伤愈合过程中，物理治疗师可以通过专业的按摩、理疗等方法帮助恢复受损部位的正常功能。
需要注意的是，扭伤后的处理方法应根据具体情况而定。如果症状严重或持续加重，请及时就医。扭伤后需要一段时间的恢复，请耐心等待并遵循医生的建议。
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