甲状腺炎吃什么
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任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科
郑州大学第一附属医院三甲
甲状腺炎患者可以适量摄入以下食物：
1、碳水化合物：由于甲状腺对热量消耗较大，所以日常饮食中要保证充足的热量摄入，可以通过多摄入富含碳水化合物的食物来补充能量，如大米、小麦淀粉等。
2、含碘食物：可以食用海带、海鱼等含碘的食物，以补充碘剂。但是注意不要过量摄入碘元素，需要与其他食物均衡搭配饮食。避免造成甲状腺功能亢进的现象。由于每个人的身体状况不一样，可以遵照医生建议的摄入量食用含碘食品。平时吃富含维生素和矿物质的食物也会提高机体免疫力。尽量避免辛辣和油腻的食物以及避免服用高碘含量的食品和饮品，避免对病情造成影响。同时还要加强锻炼身体增强身体免疫力，针对患有甲状腺的疾病给予相应积极的治疗和对症处理。同时也要注意戒烟限酒。保持良好的心态和良好的生活习惯。
请注意，以上建议仅供参考，饮食调整应结合个人健康状况和医生的建议进行。如果患有甲状腺炎，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
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