肩关节囊损伤是什么
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
肩关节囊损伤是指肩关节周围的关节囊结构遭受了不同程度的损伤或撕裂。关节囊是包围关节的坚韧组织，由外层纤维层和内层滑膜组成，起到稳定关节和产生关节润滑的作用。
肩关节囊损伤通常与多种因素有关，包括过度运动导致的韧带撕裂或拉伤、间接暴力伤害造成的损伤，以及长期重复某些动作导致的慢性劳损等。损伤的类型和程度可能涉及关节囊的不同部分，包括韧带撕裂、关节囊壁的损伤等。这种损伤可能导致关节的稳定性下降，引发疼痛、肿胀、活动受限等症状。
对于肩关节囊损伤的诊断，通常依赖于详细的病史、症状以及医生的体格检查。此外，还可能需要进行X光、MRI等影像学检查以明确损伤的程度和类型。治疗方法取决于损伤的具体情况和严重程度，可能包括休息、物理治疗、药物治疗以及手术治疗等。如果出现肩关节囊损伤的症状，建议及时就医，接受专业医生的评估和治疗。
为了预防肩关节囊损伤，可以采取一些措施，包括加强肩部肌肉锻炼，提高关节稳定性；注意运动时的姿势和技巧，避免过度用力或不当动作；在必要时使用防护装备等。
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