足底脚心疼是怎么回事
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
足底脚心疼可能与多种原因有关，包括但不限于以下几点：
1、足底筋膜炎：足底筋膜炎常由于脚底受到外伤引起，由于炎症反复刺激周围的组织引发疼痛。治疗的方法主要是局部理疗，并配合使用外用药物如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等。日常生活中需要注意休息，避免剧烈运动。
2、肌肉劳损：长时间的站立或行走容易导致足底肌肉劳损，出现脚底疼痛的现象。针对这种情况，可以进行局部的热敷和按摩，并加强足底的肌肉功能锻炼来预防疼痛的发生。疼痛严重时也可以适当口服非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊等进行治疗。同时注意休息和保暖。此外，足部受风受凉或气血瘀滞也会导致脚部肌肉出现酸痛症状。在这种情况下，通过多休息或使用一些能够消炎杀菌的外用药膏擦拭治疗可以缓解病情。并注意合理膳食。虽然上述原因较为常见，但并不代表足底脚心疼一定是由这些原因引起的。如果症状持续不减或者症状加重，建议及时就医进行进一步的检查和治疗。此外，日常行走或运动时也要尽量注意脚部姿势的纠正和活动量适度控制等预防措施来避免症状加重或反复发作。具体诊断和治疗请咨询专业医生意见。
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