经常摸耳朵有什么好处
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
经常摸耳朵有很多好处，主要包括以下几个方面：
1、耳朵是身体重要的穴位经络的所在部位，耳周布满穴位与经络系统。通过按摩耳朵周围穴位与经络，可以起到疏通全身气血、改善末梢循环的效果。
2、有助于促进血液循环和淋巴循环，增强新陈代谢功能，有助于缓解疲劳和提神醒脑。同时，还可以促进消化系统的消化和吸收功能。此外，增强新陈代谢对于女性月经方面调理也可能会有很大益处。若上班劳累了一天也可用轻柔的方式刺激全身内脏的功能活跃起来，一定程度上也有助于排毒养颜。但注意不能经常过度牵拉耳廓。若长时间刺激这些穴位或耳周神经容易产生神经性耳鸣耳聋的情况。建议按摩耳朵时注意时间和频率控制，可以定期进行自我检查及纠正。但如果出现了持续性耳聋等症状请及时就医不要自行随意按压相关穴位造成不可逆的器官损害或者感染。此外，还需要注意耳部卫生和清洁，避免感染引起中耳炎等疾病。总之，经常摸耳朵对身体有很多好处，但需要注意按摩的方式和时间以及卫生状况等细节问题。平时需要注意个人卫生和健康的生活方式以保持良好的身体健康状态。
以上回答仅供参考，如果想要了解更多好处和细节问题请咨询专业的医学人员以获取更准确的建议。
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