胃不好能吃板栗吗
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问题详情：胃不好能吃板栗吗？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
胃不好的人是否可以吃板栗，取决于具体的情况。
如果平时只是偶尔出现轻微腹胀等症状，可以适量吃板栗。因为板栗富含营养，包含丰富的淀粉、维生素、脂肪等营养物质，能起到一定的养胃健脾的作用。板栗中含有的矿物质还能提高人体的免疫力，增强体质。但需注意，板栗不易消化，因此应避免过量食用。
对于患有胃溃疡等慢性胃病的患者，则不宜食用板栗。板栗质地较硬，可能刺激胃黏膜，不利于疾病的恢复。另外，慢性胃炎的患者可能出现胃黏膜的损害和糜烂灶等改变，包括上腹胀痛、嗳气、消化不良等表现。因此如果平时常有胃痛症状或胃镜检查有胃黏膜损害的患者，建议避免食用板栗等难以消化的食物。这类患者最好少吃油腻、辛辣等刺激性食物，多吃清淡、易消化食物。
总的来说，胃不好的人能否吃板栗需要根据具体情况而定。如有疑虑或症状加重，建议及时就医并咨询医生的建议。
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