太阳晒后起水泡怎么办

太阳晒后起水泡，通常是由于皮肤晒伤导致的，建议采取以下步骤处理：

1、冷敷降温：用冰水或冷毛巾做冷敷，减轻日晒后造成的组织水肿和水疱形成。冷敷时，注意不要用力擦拭或挤压皮肤，避免皮肤破损而导致感染。

2、保持水泡清洁：注意不要破损水泡，保持清洁以防感染。如有伤口或水疱破溃，应以温和的方式清洁，避免使用刺激性的清洁剂或药膏。

3、涂抹药膏：在医生的建议下使用如芦荟凝胶等舒缓肌肤的产品。如有需要，可以使用含有激素的药膏来减轻炎症反应。避免自行使用抗生素软膏或其他药物。

4、避免日晒：做好防晒工作，避免再次受到紫外线伤害。如果需要外出，应穿着长袖衣物、戴帽子和使用遮阳伞等防晒措施。

5、补水保湿：保持皮肤湿润，多喝水有助于身体内外水分平衡。可以使用保湿霜或乳液来保持皮肤水分。

6、观察症状：观察皮肤状况，如出现红肿、疼痛等症状持续加重或出现感染迹象，应及时就医寻求医生的帮助。

以上步骤完成后，如果症状仍然没有改善或者情况加重，建议尽快就医寻求医生的帮助。此外，每个人的皮肤状况和反应可能不同，因此具体的处理方式可能需要根据个人情况调整。