浅表性胃炎的饮食
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陈科全 副主任医师 消化内科
广州医科大学附属第一医院三甲
浅表性胃炎患者在饮食方面需要注意以下几点：
1、食用清淡食物：浅表性胃炎患者需要注意日常饮食要清淡易消化，主食应以馒头、面条等软性食物为主，避免粗糙、坚硬的食物如玉米饼等。同时，多食用清淡的粥类，如小米粥等，有助于养胃。避免食用油炸、腌制食品以及辛辣刺激性食物如辣椒等。此外，应适当补充新鲜蔬菜和水果，如西红柿等。
2、饮食规律：浅表性胃炎患者需要定时定量进食三餐，不可暴饮暴食，应坚持少食多餐的原则。这有助于减轻胃部的消化负担，促进胃黏膜的自我修复。对于胃肠功能较弱的患者，可每天进行适量蛋白质的摄入如牛奶、鸡蛋等，但需适量，避免加重胃肠负担。同时应避免进食过冷过热的食物。此外，餐前避免大量饮水，以免加重胃胀等不适。对于急性胃炎患者，需要暂时禁食以减轻肠胃负担。对于症状缓解后的患者，可适当进食易消化食物以补充体力。总之，良好的饮食习惯有助于缓解病情和避免复发。
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